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ジョギングウエア・冬用
ジョギングウエアで冬用は温かさも重視されるが、
発汗して冷えてくることから、乾くのが早い素材がいい。
インナーに長袖のTシャツを着て、
軽い異素材のウインドブレーカーで大丈夫。
足はタイツの上にハーフパンツとか、
女性ならランニングスカートでもOK.
ジャージでもいいけど、せっかくなので
ウエアから揃えるという場合は、
ソックスやグローブ（手袋）もコーディネートしたい。
シューズは夏でも冬でも同じシューズで大丈夫だが、
ソックスで寒さ対策ができると思う。
意外と頭も寒かったり、汗をかいたりもあるので、
汗に強いニットキャップなどの帽子も必要。
高機能のジョギングウエアは汗の処理が心地よいので、
ジョギングも、気持ちよく走れるはず。
また、ジョギングを夜にする場合は寒さ対策と、
事故対策もあるので、明るい目立つ色を着るか
反射テープなどをつけて走るのがいいと思う。
発汗して冷えてくることから、乾くのが早い素材がいい。
インナーに長袖のTシャツを着て、
軽い異素材のウインドブレーカーで大丈夫。
足はタイツの上にハーフパンツとか、
女性ならランニングスカートでもOK.
ジャージでもいいけど、せっかくなので
ウエアから揃えるという場合は、
ソックスやグローブ（手袋）もコーディネートしたい。
シューズは夏でも冬でも同じシューズで大丈夫だが、
ソックスで寒さ対策ができると思う。
意外と頭も寒かったり、汗をかいたりもあるので、
汗に強いニットキャップなどの帽子も必要。
高機能のジョギングウエアは汗の処理が心地よいので、
ジョギングも、気持ちよく走れるはず。
また、ジョギングを夜にする場合は寒さ対策と、
事故対策もあるので、明るい目立つ色を着るか
反射テープなどをつけて走るのがいいと思う。
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jog781 at 22:13│
│ジョギングウエア
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