ジョギングとアンチエイジングと健康

トーニングシューズというのは引き締め効果のあるシューズのこと。
ニューバランスから「トゥルーバランス」という
トーニングシューズが出た、と言うニュースを見て興味が。

今はMBTマサイシューズでのウォーキングをしています。
歩くときにちょっと気を抜くと躓きやすいのが気になってます。

同じような効果がきたいできそうなトーニングシューズならば、
躓きにくく歩きやすいかな？と考えています。

ファッションに取り入れるにしても、
MBTはソールの分厚さがちょと気になる所です。

普通のスニーカータイプの「トゥルーバランス」だと、
ウエアにも合わせやすいし、女性らしい感じも好きです。


通勤だけに履くのにも良さそうです。
激しいスポーツをやるのは日常では難しいので、
日々の通勤とかお買い物にはくようにすると
身体が徐々に引き締まっていき
結果的に健康につながると思うのです。

エクササイズといって構える感じじゃなくて、
日常に取り入れられるのがイイと思います。

MBTマサイシューズも併用でやったら変化もあって楽しそう。
カラーがちょっと少ないですが、
秋冬に向けてオレンジの「トゥルーバランス」が欲しいな、と思いました。